2025-03-27
病情描述：我平时喜欢玩手机，现在越来越感觉眼睛视力不太好了，想问一下如果近视了应该怎么保护眼睛呢？
主任医师 淮安市第二人民医院
已经发生近视，需要在平时的生活中注意保护用眼。不要长时间对着电子屏幕，尽量避免近距离对着手机。工作学习之余，可以进行眼部的按摩放松，缓解疲劳。枸杞菊花茶有明目的功效。