排卵后腰酸是着床还是炎症

排卵后腰酸可能是着床表现，也可能是炎症引起，需结合具体情况判断。着床通常发生在排卵后6-12天，伴随轻微腰酸、少量出血或乳房胀痛；炎症多伴随持续疼痛、发热或分泌物异常。

着床相关腰酸：

着床期间，受精卵植入子宫内膜可能刺激盆腔充血，引发轻微腰酸，通常持续1-3天，无其他不适症状。

炎症相关腰酸：

盆腔炎、附件炎等炎症会导致盆腔组织充血水肿，腰酸持续且逐渐加重，可能伴随发热、白带异常或性交疼痛。

鉴别建议：

着床腰酸多为偶发、短暂，无其他症状；炎症腰酸持续存在，需就医检查血常规、超声及分泌物。

特殊人群提示：

备孕女性若腰酸伴随月经推迟，可在排卵后10天用早孕试纸检测；有慢性盆腔炎病史者，需提前咨询医生排除复发可能。

缓解措施：

着床腰酸可通过休息、热敷缓解；炎症需遵医嘱治疗，避免自行用药。

（注：以上内容为科普信息，具体诊断需由专业医师完成）