昨天早上我起床时头晕、恶心、出汗

起床时突发头晕、恶心、出汗可能与低血糖、体位性低血压、耳石症或前庭性偏头痛相关。若症状持续或频繁发作，需警惕贫血、心血管疾病或内耳病变。

低血糖反应

夜间长时间未进食或糖尿病患者可能引发低血糖，伴随冷汗、心悸。建议立即进食含糖食物，如症状无缓解需就医。

体位性低血压

突然起身时血压骤降，常见于老年人、长期卧床者或服用降压药人群。起身前应缓慢活动，避免快速站立，必要时监测血压。

耳石症（良性阵发性位置性眩晕）

头部转动或体位变化时诱发，伴随短暂眩晕。复位治疗可缓解，建议及时到耳鼻喉科或神经内科就诊。

其他潜在原因

贫血患者血红蛋白不足，大脑供氧减少易引发头晕；前庭性偏头痛患者常伴畏光、恶心，需避免强光和压力。

特殊人群提示：老年人需注意降压药与晚餐间隔，糖尿病患者随身携带糖果预防低血糖，儿童出现此类症状应优先排查感染或代谢问题。若症状持续超15分钟或伴随胸痛、肢体麻木，需紧急就医。