2025-03-27
病情描述：我老婆没事的时候就喜欢研究吃的东西，说是通过饮食可以改善人身体的健康状况，今天回家发现她做了银耳百合雪梨汤，请问功效是什么？
主治医师 山东大学齐鲁医院
雪梨可以润肺止咳、清热去噪，尤其是在秋季适合食用，银耳含有丰富的胶原蛋白和营养成分，可以美容养颜还可以增强免疫力，百合养胃、补气、强心，这几种食材配合使用特别适合秋冬滋补，适当的多吃还有补肾补脑、提神等功效。