2025-03-27
病情描述：别人的头发都很多，可是我的头发却很少，而且还很细很软，每次洗头的时候都特别的担心头发会断掉，请问头发细软稀少怎么办？
副主任医师 解放军总医院第七医学中心
头发细软并且稀少大部分是因为头发的营养不够导致的，建议您平时适当的多吃一些对头发好的食物，使用滋养的洗发水，还要注意适当的多梳理头发、按摩头皮，促进头皮的血液循环，这样可以促进头发生长，还要适当的补充维生素，可以让头发韧性变的更好。