女性咳嗽尿失禁的治疗方法

女性咳嗽尿失禁治疗以非药物干预为优先，如盆底肌训练、生活方式调整及药物辅助（抗胆碱能药物等），严重时可考虑手术。

盆底肌训练：通过凯格尔运动增强盆底肌力量，每日3组，每组15-30次收缩训练，持续3个月可见效，产后女性及老年女性需在专业指导下进行。

生活方式调整：控制体重避免腹压增加，减少咖啡因、酒精摄入，及时治疗便秘等增加腹压的疾病，肥胖女性减重5%-10%可显著改善症状。

药物治疗：对轻中度患者可短期使用抗胆碱能药物（如托特罗定）或β3受体激动剂（如米拉贝隆），需在医生指导下使用，有认知功能障碍的老年女性慎用。

手术治疗：适用于保守治疗无效的重度患者，如尿道中段悬吊术，术前需评估整体健康状况，有严重心肺疾病或凝血功能障碍者需谨慎评估。

特殊人群注意事项：老年女性需排查神经系统疾病或药物副作用，产后女性建议产后42天起开始训练，孕期女性可提前进行盆底肌功能锻炼预防症状发生。