打篮球手被杵着了怎么办

打篮球手被杵着后，应立即停止活动，在48小时内冷敷减轻肿胀，抬高患肢，必要时就医排查骨折或韧带损伤。

轻度挫伤（仅局部疼痛、轻微肿胀）：受伤后48小时内冷敷，每次15~20分钟，每日3~4次；48小时后热敷促进血液循环。可适当抬高患肢，避免剧烈活动，一般1~2周可恢复。

中度扭伤（关节轻微变形、活动受限）：需立即制动，使用弹性绷带适度加压包扎，尽快就医检查是否有韧带撕裂。医生可能建议X线或MRI明确损伤程度，必要时佩戴护具固定2~4周。

疑似骨折（明显畸形、剧痛、无法活动）：切勿自行处理，立即停止活动并寻求专业医疗帮助。就医后可能通过复位、固定等方式治疗，儿童骨骼发育中需特别注意避免畸形愈合，需定期复查。

特殊人群注意事项：老年人因骨质疏松，轻微外力可能导致骨折，需更谨慎；儿童骨骺未闭合，损伤可能影响发育，应尽早专业评估；糖尿病患者伤口愈合较慢，需严格控制血糖并加强护理。