2025-03-27
病情描述：我家小孩已经到了长个头的年龄了，我希望他多吃点有助于长个头的食物，这样比较好，一般吃什么食物能长高？
副主任医师 淮安市第二人民医院
你好，一般情况下可以影响小孩身高的原因，首先是基因的问题，其次建议你平时在饮食上可以适当的给小孩多吃点含钙质的食物，比如牛奶、排骨、虾类等食物，同时多进行运动也是有助于骨骼生长的。