喉咙瘙痒，有时候会干呕，还咳嗽

喉咙瘙痒、干呕、咳嗽可能与咽喉刺激或炎症相关，持续超过2周需就医排查病因。

咽喉刺激因素：长期用嗓过度、吸烟或二手烟暴露、空气污染（如PM2.5）等可引发慢性刺激，导致黏膜敏感。建议减少用嗓，远离烟雾环境，外出佩戴口罩。

呼吸道感染后状态：感冒或急性咽炎恢复后，咽喉黏膜可能仍处于修复期，表现为轻微咳嗽和痒感。多数可自行缓解，期间避免辛辣刺激饮食，多饮温水湿润咽喉。

过敏反应：花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原可诱发咽喉黏膜水肿，伴随瘙痒、干咳。需避免接触已知过敏原，症状明显时可在医生指导下使用抗过敏药物。

反流性咽喉炎：胃酸反流刺激咽喉，尤其夜间平卧时更易发生，除咳嗽外可能伴有烧心感。建议睡前2小时避免进食，抬高床头15-20cm，减少反流风险。

特殊人群提示：儿童需避免接触二手烟，建议家长定期清洁室内环境；老年人若症状持续，需警惕慢性心肺疾病，建议尽早到医疗机构完善检查。