突然长了个白色的小疙瘩

突然长了个白色小疙瘩可能是皮脂腺堵塞、局部炎症或皮肤病变等引起，多数情况下无需过度担忧，但需关注变化并及时就医排查。

皮肤局部炎症类

常见于痤疮或毛囊炎，表现为红肿伴白色脓头，多见于青少年及油性皮肤人群，与皮脂分泌旺盛、细菌感染相关。

皮肤角质异常类

如粟丘疹或脂肪粒，表现为独立白色小颗粒，质地较硬，无明显症状，可能与皮肤角质代谢异常有关，好发于眼周等部位。

病毒感染类

如传染性软疣，表现为半球形白色丘疹，中心有脐凹，可通过直接接触传播，免疫力低下者更易发生。

其他少见情况

如皮肤囊肿或早期皮肤病变，若疙瘩持续增大、颜色改变或伴随疼痛，需及时就诊明确诊断。

发现白色小疙瘩后，避免挤压或自行处理，日常注意清洁皮肤，保持规律作息。青少年及油性皮肤者需加强皮肤护理，减少油脂堆积。若疙瘩持续超过2周无改善或出现不适，应前往正规医疗机构皮肤科就诊，由专业医生评估处理。