干性湿疹头皮干燥起皮怎么回事怎么办？

干性湿疹头皮干燥起皮多因皮肤屏障受损、水分流失或炎症反应，常见于冬季干燥、频繁洗头或脂溢性皮炎后。需通过温和清洁、保湿修复及减少刺激改善。

一、皮肤屏障功能减弱

头皮油脂分泌不足或过度清洁破坏角质层，导致水分蒸发加速。建议减少洗头频率至每周2-3次，使用无硅油洗发水。

二、环境干燥因素

秋冬季节空气湿度低，加重头皮水分流失。室内可使用加湿器维持湿度40%-60%，外出戴帽子减少冷风刺激。

三、炎症或过敏反应

脂溢性皮炎、接触性皮炎或洗发水成分过敏可能诱发。避免使用含酒精、香精的洗护产品，过敏体质者需先做皮肤测试。

四、营养缺乏或疾病影响

维生素B族缺乏、甲状腺功能异常或糖尿病可能引发。均衡饮食补充维生素A/C/E，糖尿病患者需严格控制血糖。

五、特殊人群护理建议

婴幼儿头皮娇嫩，避免频繁使用洗护用品，可用温水轻拍清洁；老年人建议使用温和保湿霜，避免热水烫洗。