排卵试纸什么时候用，怎么去读懂？

排卵试纸主要在预计排卵日前后（通常月经周期第10-18天）使用，通过检测促黄体生成素（LH）峰值判断排卵时间。使用时取晨尿中段，将试纸浸入尿液3-5秒后取出，平放观察，出现两条色带且颜色相近或检测线更深时，提示LH峰值，24-48小时内可能排卵。

月经规律者：周期28天左右，从月经第10天开始每天检测，出现强阳后持续监测，直至强阳转弱，此时排卵概率最高。

月经不规律者：先通过基础体温、B超等方式估算排卵窗口期，再用试纸监测。

备孕女性：强阳后24-48小时内安排同房，可提高受孕率；若试纸持续弱阳，建议就医排查内分泌问题。

特殊人群：多囊卵巢综合征患者LH峰值不明显，需结合B超监测卵泡；糖尿病、高血压患者应在医生指导下使用，避免血糖波动。

使用时避免晨尿外的尿液稀释影响结果，储存试纸需防潮避光，过期试纸不可使用。