2025-03-27
病情描述:我的头皮屑很多,一直都没有改善,用再好的洗发水都没有效果,还是和从前一样,请问去头皮屑小窍门是什么?
副主任医师 解放军总医院第七医学中心
建议您平时可以用啤酒洗头发,长期下来是可以达到去除头皮屑的功效的。另外头皮屑也和精神压力过大有关,建议您平时要调整好生活习惯,避免过度劳累,保持生活规律,不要熬夜,适当锻炼,舒缓压力,清淡饮食,少食辛辣的食物,注意个人卫生。