鼻子不通气怎么办？急

鼻子不通气（鼻塞）通常由感冒、过敏或鼻腔结构问题引起，持续不超过1周可优先尝试非药物干预，如生理盐水洗鼻、抬高头部等，若超过1周或伴随发热、脓涕等需就医。

感冒引发的鼻塞：病毒感染导致鼻黏膜充血肿胀，可使用生理盐水洗鼻保持鼻腔湿润，配合热毛巾敷鼻促进血液循环，若症状严重可在医生指导下短期使用减充血剂类药物缓解。

过敏性鼻炎导致的鼻塞：接触过敏原（如花粉、尘螨）后鼻黏膜水肿，需避免接触过敏原，可使用抗组胺鼻喷剂减轻症状，儿童需在医生评估后选择安全性高的药物。

鼻腔结构异常引发的鼻塞：如鼻中隔偏曲、鼻息肉等，药物通常无法根治，需通过耳鼻喉科检查明确诊断，必要时手术矫正，婴幼儿需排查先天性鼻腔狭窄问题。

特殊人群注意事项：孕妇、哺乳期女性及婴幼儿鼻塞时，优先采用生理盐水洗鼻等物理方法，避免自行用药；老年人若长期鼻塞，需警惕鼻腔肿瘤等疾病，及时就医排查。