老是想排尿但尿不出来怎么办？

老是想排尿但尿不出来（尿潴留），可能是尿道梗阻、神经功能障碍或心理因素导致，需根据病因处理，及时就医明确原因。

尿道梗阻性尿潴留：常见于前列腺增生（中老年男性）、尿道结石或狭窄。需通过导尿解除梗阻，长期前列腺增生者可在医生指导下使用α受体阻滞剂等药物。

神经源性尿潴留：糖尿病、中风或脊髓损伤可能影响神经控制，需导尿并治疗原发病，糖尿病患者需严格控糖，避免神经进一步损伤。

心理性排尿困难：焦虑、压力等引发的排尿障碍，可通过深呼吸、听音乐等放松技巧缓解，严重时需心理咨询配合行为训练。

特殊人群注意事项：孕妇因子宫压迫需勤排尿，产后女性若出现排尿困难需及时就医；婴幼儿排尿困难多因包皮过长或感染，家长应每日清洁并及时就医。

预防建议：避免憋尿，适量饮水，中老年男性定期体检前列腺，糖尿病患者控制血糖以保护神经功能。