2025-03-27
病情描述：这两天我的胃口一直不好，而且以前就有着胃炎的情况，想知道一般具有开胃养胃的菜谱有哪些呢？
主治医师 山东大学齐鲁医院
你好，平时对于胃部的保养是很重要的，一定要养成良好的饮食习惯，平时可以吃点南瓜，菠菜、胡萝卜，小米，大蒜等都是有助于养胃，提高味觉，刺激食欲等，建议要注意平时辛辣刺激以及油腻的食物都要少吃。