右侧屁股疼什么原因

右侧屁股疼的原因多样，常见于肌肉劳损、坐骨神经痛、腰椎病变及局部炎症，需结合疼痛特点与诱因判断。

肌肉劳损或梨状肌综合征：长期久坐、突然运动或姿势不良可引发臀部肌肉紧张，梨状肌压迫坐骨神经时疼痛向大腿放射，晨起或活动后加重，休息后缓解。

腰椎间盘突出或椎管狭窄：腰椎退变压迫神经根，疼痛常伴随下肢麻木、放射性疼痛，弯腰、咳嗽时加重，中老年人群及长期弯腰工作者风险较高。

臀肌筋膜炎或滑囊炎：反复摩擦或外伤导致臀肌筋膜无菌性炎症，局部触痛明显，受凉或潮湿环境可能诱发，久坐人群需注意避免局部压迫。

特殊人群注意：孕妇因重心前移易致臀肌负担加重；糖尿病患者需警惕神经病变引发的疼痛；儿童若长期姿势不当或外伤，需排查髋关节发育问题。

建议：急性期减少活动，局部冷敷缓解炎症；慢性疼痛可尝试热敷与轻柔拉伸；持续疼痛超过一周或伴随下肢症状时，应及时就医明确病因。