男人肾不好的表现是什么7个

男人肾不好的表现包括夜尿增多（＞2次/晚）、晨起眼睑浮肿、腰膝酸软、性功能减退、尿频尿急、尿液泡沫增多、不明原因乏力。

夜尿增多：夜间排尿次数增加，影响睡眠质量，可能提示肾小管浓缩功能下降，常见于慢性肾病早期。

晨起眼睑浮肿：肾脏排泄水分能力下降，水分在眼睑等疏松组织堆积，长期可能伴随下肢水肿。

腰膝酸软：中医认为肾主骨生髓，肾虚时骨骼失养，但现代医学也提示慢性肾功能不全可能出现肌肉乏力。

性功能减退：肾脏参与雄激素代谢，肾功能异常可能导致性欲下降、勃起困难，需排查基础肾病。

尿液异常：尿液泡沫细密且不易消散，可能提示蛋白尿；尿频尿急可能合并尿路感染或前列腺问题，需结合尿常规检查。

特殊人群提示：40岁以上男性随年龄增长肾功能自然减退，高血压、糖尿病患者需定期监测肾功能；长期熬夜、久坐、高脂饮食者应控制体重，避免高盐饮食，预防慢性肾病进展。