嗓子烂了怎么办

嗓子烂了通常指咽喉黏膜破损或溃疡，多由感染、创伤、过敏等引起。多数情况下，轻度症状可在1~2周内自行缓解，严重时需及时就医明确病因。

病毒感染引发的溃疡：常见于疱疹性咽峡炎或手足口病，表现为灰白色疱疹及溃疡。建议保持口腔清洁，用淡盐水或含漱液漱口，避免刺激性食物。

细菌感染导致的化脓性炎症：如链球菌性咽炎，伴高热、扁桃体化脓。需在医生指导下使用抗生素，同时注意休息，补充水分，避免传染。

物理或化学损伤：如烫食、辛辣刺激或异物划伤，需避免再次刺激，局部可使用含利多卡因的凝胶缓解疼痛，必要时就医处理异物残留。

特殊人群注意事项：儿童及老年人需特别关注溃疡是否伴随发热、呼吸困难等严重症状，婴幼儿应优先通过母乳或配方奶补充水分，避免脱水。

预防措施：日常注意口腔卫生，均衡饮食，避免过度用嗓，过敏体质者需远离过敏原，定期体检排查慢性咽炎等基础疾病。