小孩睡觉磨牙是什么原因引起的 怎么治

小孩睡觉磨牙多因睡眠周期紊乱、咬合异常或精神压力，多数随年龄增长自愈。治疗以非药物干预为主，严重时需就医排查病因。

生理发育因素：换牙期牙齿咬合不匹配、咀嚼肌发育不协调可诱发磨牙。儿童乳牙替换至恒牙萌出阶段（6-12岁）更易出现，家长需关注牙齿排列情况，必要时咨询正畸医生。

精神心理因素：学习压力、焦虑或睡前过度兴奋（如观看刺激动画）可能导致磨牙。学龄前儿童若频繁出现，需减少睡前屏幕时间，通过亲子游戏缓解情绪。

疾病与环境因素：睡眠呼吸暂停综合征、寄生虫感染或睡眠环境嘈杂均可能诱发磨牙。长期磨牙伴随张口呼吸、夜间憋醒时，应排查腺样体肥大等呼吸道问题，及时就医。

干预措施：日常需保持规律作息，避免睡前剧烈活动；通过口腔护理（如睡前刷牙）减少口腔刺激；严重病例可在医生指导下使用护齿垫保护牙齿。家长应优先观察而非过度干预，多数情况无需药物治疗。