2025-03-27
病情描述：现在近视眼的人群越来越多了，属于比较普遍的现象，我也担心自己有一天会成近视眼，一般预防近视眼的方法是什么？
副主任医师 广州军区武汉总医院
首先要养成一个良好的用眼习惯，避免用眼过度，造成眼疲劳，平时用眼之后适当的进行休息按摩，自己做点眼保健操也比较好，在饮食上也推荐你可以多吃点富含维生素A的蔬菜水果，有异常情况的时候及时就医检查。