两岁半宝宝爱出汗什么原因

两岁半宝宝爱出汗，可能与生理发育特点（如新陈代谢旺盛）、环境因素（如室温过高、穿着过厚）、活动量较大或某些疾病（如维生素D缺乏、感染恢复期）有关。需结合具体情况分析原因并调整护理方式。

生理因素：宝宝新陈代谢速率高于成人，活动后或进食时易出汗，属正常生理现象。

环境因素：室温超过24℃、穿着过厚或盖被过重，可能导致被动出汗。建议保持室温22~26℃，选择透气纯棉衣物。

活动因素：宝宝活泼好动，白天游戏或跑跳后出汗增多，夜间安静睡眠时出汗减少，无需过度干预。

疾病因素：若伴随枕秃、夜惊、肋骨外翻，可能是维生素D缺乏性佝偻病，需补充维生素D并适当晒太阳；感染恢复期宝宝可能因体质虚弱暂时多汗，需加强营养和休息。

护理建议：出汗后及时用柔软毛巾擦干，避免吹风着凉；保持皮肤清洁干燥，勤换衣物；若出汗异常持续或伴随其他症状，建议及时就医排查病因。