2025-03-27
病情描述：老公每天晚上睡觉都会磨牙，我一直很难入睡，听说咬橘子皮可以治疗磨牙，治疗方法是什么呢？
副主任医师 北京协和医院
选择新鲜的橘子皮，在盐水中浸泡，去除果皮上的农药残留，在晚上入睡前，可以放入口中，也可以饮用陈皮泡水喝，尽量选择在入睡前几个小时饮用，避免造成水肿的现象。