有耳鸣怎么办

有耳鸣时，应先明确持续时间（如短暂性或持续性），及时排查病因并优先非药物干预，必要时在医生指导下使用药物。

短暂性耳鸣（持续数秒至数分钟）：多因疲劳、压力或环境噪音引起，可通过休息、放松训练缓解，避免突然接触强噪音。

持续性耳鸣（持续超过6个月）：需就医排查耳部、血管或神经病变，如梅尼埃病、听神经瘤等。治疗以改善生活方式（如戒烟限酒）和药物（如抗抑郁药）为主，儿童需优先排除中耳炎等感染因素。

伴随听力下降或眩晕：提示内耳或中枢病变，需尽快就诊，避免延误治疗。孕妇、老年人及糖尿病患者需更密切监测，防止耳鸣加重基础疾病。

药物相关耳鸣：某些药物（如阿司匹林、氨基糖苷类抗生素）可能诱发，用药期间出现需及时告知医生调整方案。

特殊人群建议：儿童避免自行使用耳毒性药物，老年人需关注血压波动与耳鸣的关联，女性更年期耳鸣可通过激素调节改善。