2025-03-27
病情描述：我现在有近视眼，每次去医院体检就发现自己近视度数有点加深，我应该如何预防近视加深？
主任医师 首都医科大学附属北京儿童医院
平时可以适当的按摩眼睛，避免长时间的用眼，通过远眺的方法缓解眼睛的疲劳，也可以食用胡萝卜、菠菜、猕猴桃、豆制品等保护眼睛的食物来养护眼睛，注意及时的休息。