更年期更容易失眠吗

更年期，男性在50~60岁，女性在45~55岁。女性更年期时，绝大部分会出现忧郁或躁狂症状，统称为更年期综合征。

失眠则是更年期综合征的常见症状。

更年期是机体由中年向老年过渡的时期，此时机体逐渐衰老，内分泌功能减退，尤以性腺功能变化最为明显，从而引起体内一系列平衡失调，使神经系统及精神活，动稳定性减弱。

在这种内环境改变的基础上，机体对外，环境的适应能力降低，对各种精神因素和躯体疾患都比较敏感，耐受力很差，致使在生活和工作中容易引起情绪紧张、悲伤忧虑的事件或躯体病变，都可成为本病的诱发因素。

更年期综合征的起病可急可缓，以缓慢者居多。开始有头晕、头痛、失眠、乏力、食欲缺乏、工作能力下降或者周身不适的主诉，以后逐渐发展为忧郁、焦虑、猜疑或躁狂的症状。

失眠是更年期综合征的常见表现，是病情恶化的先兆，所以应给予充分重视。