头转动就晕眩怎么回事

头转动就晕眩可能由多种原因引起，如耳石症、颈椎病、梅尼埃病等，需结合具体症状和病史判断。

耳石症（良性阵发性位置性眩晕）：头部转动时耳石脱落刺激半规管，通常持续数秒至数十秒，体位固定后缓解，常见于中老年人，女性略多，与头部外伤、老化等有关。

颈椎病：颈椎退变压迫血管神经，转动时头晕加重，常伴颈肩僵硬、手臂麻木，长期伏案工作者、中老年人群风险较高，可能因颈椎不稳或椎动脉受压导致脑供血不足。

梅尼埃病：内耳迷路积水引发，眩晕持续20分钟至12小时，伴耳鸣、听力下降，多为单侧，中青年多见，情绪波动、疲劳可能诱发，病因与内耳循环障碍相关。

其他原因：低血糖、贫血、药物副作用等也可能导致，若眩晕频繁或伴头痛、肢体无力，需及时就医。建议优先尝试复位训练（耳石症适用）、改善姿势、规律作息，避免突然转头，必要时在医生指导下使用药物。