2025-03-27
病情描述：听别人说现在的丰胸不是很安全，对人体都会有影响，因为本身自己的胸有点小就是丰胸的，请问怎么样丰胸安全又快？
主任医师 中国医学科学院整形外科医院
可以选择食物丰胸，多吃一些木瓜、花生和牛奶等，要多做锻炼胸部肌肉的运动，比如健美操、扩胸运动等，还可以多进行游泳，可以有利于腰肌的锻炼，还要经常对胸部进行按摩，要注意按摩的手法和力度。