鼻子浓鼻涕很多

鼻子浓鼻涕多通常提示鼻腔或鼻窦存在炎症，持续超过10天需警惕慢性感染。

急性鼻炎/鼻窦炎（病程<12周）

病毒感染引发的急性鼻炎，初期清涕逐渐变浓，伴鼻塞、头痛。细菌感染时浓涕量多、色黄/绿，需就医排查鼻窦感染。

慢性鼻窦炎（病程≥12周）

常由急性鼻窦炎迁延或过敏、鼻息肉等因素导致，浓涕持续存在，可能伴嗅觉减退。需通过影像学检查明确鼻窦受累情况。

过敏性鼻炎合并感染

过敏引发鼻黏膜水肿，易继发细菌感染，表现为清涕转为浓涕，伴打喷嚏、鼻痒。需同时控制过敏与感染。

特殊人群注意事项

儿童鼻腔狭窄，浓涕易堵塞气道，需避免用力擤鼻，可用生理盐水冲洗。孕妇、老年人及慢性病患者应及时就医，防止感染扩散。

非药物干预建议

保持鼻腔湿润，使用加湿器；避免辛辣刺激食物，戒烟；用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔，每日1-2次，缓解黏膜水肿。