手骨关节炎治疗方法是什么

手骨关节炎治疗以非药物干预为核心，结合药物与手术，分阶段调整方案。

基础康复干预：控制体重以减轻关节负荷，避免反复屈伸手指；进行温和的握力训练和关节活动度练习，如握力球、手指屈伸操，改善关节功能。

药物治疗：疼痛时短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），关节腔注射透明质酸钠可润滑关节；外用止痛药膏（如双氯芬酸二乙胺乳胶剂）缓解局部不适。

手术干预：关节严重变形、保守治疗无效时，可考虑关节镜清理术或人工关节置换术，具体需评估关节损伤程度与患者身体状况。

特殊人群注意：老年患者需避免过度负重，糖尿病患者需严格控制血糖以减少关节并发症；孕妇应优先非药物干预，必要时在医生指导下用药。

生活方式调整：避免长期冷水刺激，注意手部保暖；职业性劳损者需调整工作姿势，使用护腕或矫形器保护关节。