骨质增生是如何形成的怎样治疗

骨质增生主要因关节退变、慢性劳损或创伤等导致关节软骨磨损，机体为稳定关节而形成骨赘。治疗以缓解症状、改善功能为主，结合非药物干预与必要药物。

关节退变型：多见于中老年人，随年龄增长关节软骨自然退化，关节边缘骨质代偿性增生。需减少负重活动，如避免长时间爬楼梯，配合游泳等低冲击运动。

劳损型：长期重复关节活动（如运动员、体力劳动者）致关节面磨损，引发骨质增生。建议调整工作姿势，避免久坐久站，每小时起身活动关节。

创伤型：关节骨折或脱位后愈合不良，局部受力不均刺激骨质增生。康复期需遵医嘱进行关节功能锻炼，避免过早负重。

药物治疗：疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意胃肠道刺激，有胃病者慎用。

特殊人群：孕妇及哺乳期女性应优先非药物干预，如物理治疗；糖尿病患者需严格控制血糖，避免关节感染风险。