2025-03-27
病情描述：我自从生完宝宝以后，脸上就出现了很多的斑，可是我不想用药治疗，我想通过食疗的方式缓解，请问什么食物能去斑？
主任医师 上海交通大学附属第一人民医院
通过饮食一般只能够起到淡化的作用，建议您多吃些维生素C含量较高的食物，比如西红柿、柠檬、橙子、胡萝卜等，必须长期坚持才可以。若是想彻底祛斑您可以做激光手术，同时配合饮食治疗。