吃什么食物养胃又补胃？

患有胃病除了要及时的服药进行治疗，平时的保养也是必不可少的，生活中很多的食物都具有养胃补胃的作用，如牛奶、馒头、丁香茶、莲子、银耳、南瓜、菠菜、小米粥、红枣、苹果等。平时样养成良好的饮食的习惯，少食多餐，避免食用太多不易消化的食物。