身上起一些小疙瘩，痒，越抓越痒，怎么办

身上起小疙瘩伴瘙痒且越抓越痒，可能是过敏性皮炎、湿疹或丘疹性荨麻疹等，需先避免抓挠，及时明确诱因并对症处理。

过敏性皮炎

接触过敏原后数小时内发病，疙瘩多为红色风团，伴明显瘙痒。需回忆近期接触的新衣物、化妆品或食物，及时脱离过敏原，可外用炉甘石洗剂缓解不适。

湿疹

常因皮肤干燥、潮湿或精神压力诱发，疙瘩形态多样，易反复发作。日常需保持皮肤清洁干燥，避免热水烫洗，可在医生指导下使用含激素或非激素药膏。

丘疹性荨麻疹

多与蚊虫叮咬、螨虫过敏有关，儿童及青少年高发。疙瘩呈纺锤形，中央常有针尖大小瘀点，需注意环境清洁，使用防蚊用品，外用止痒药膏。

特殊人群注意事项

孕妇及哺乳期女性用药需谨慎，优先选择非药物干预；婴幼儿皮肤娇嫩，避免自行用药，建议及时就医；老年人若长期反复出现，需排查糖尿病等基础疾病。