2025-03-27
病情描述：医生你好，我脸上有很多色斑，今天我听别人说多喝果汁也可以祛斑，我想请问一下医生祛斑果汁有什么呢？
副主任医师 宿迁市中医院
你好，祛斑的果汁有西红柿汁、胡萝卜汁还有柠檬水等，这些果汁中含有丰富的维生素C能抑制黑色素的形成，从而达到美白的作用，但是需要长期坚持喝，平时要养成好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。