哺乳期可以喝红糖姜茶吗？

哺乳期是可以喝红糖姜茶的，在哺乳期喝红糖姜茶不会对宝宝产生影响的。在哺乳期出现风寒感冒时可以喝红糖姜茶帮助身体祛除寒气，加快感冒的恢复。在哺乳期的产妇饮食要注意营养的均衡，尽量的食用清淡的饮食，避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性的食物。