颈椎病是一种什么病

颈椎病是颈椎间盘退变及其继发性椎间关节退变，导致脊髓、神经、血管等邻近组织受累的慢性疾病，常见于中老年人，长期伏案工作者风险更高。

按病理分型：1.神经根型颈椎病，表现为颈肩痛伴上肢麻木放射痛，好发于长期低头人群；2.脊髓型颈椎病，出现手脚无力、行走不稳，多见于颈椎管狭窄者；3.椎动脉型颈椎病，引发头晕、耳鸣，久坐或突然转头时加重；4.交感神经型颈椎病，表现为心悸、失眠，女性更年期后更常见。

治疗原则：1.非药物干预优先，如颈椎牵引、理疗、改善姿势；2.药物仅对症，如非甾体抗炎药缓解疼痛；3.手术适用于保守治疗无效、神经受压者。

特殊人群提示：儿童青少年需警惕长期不良姿势，建议每30分钟活动颈部；孕妇避免剧烈牵引，可轻柔按摩；老年患者应加强肌肉锻炼，预防跌倒。