药流做小月子注意事项有哪些

药流后小月子需注意休息（1~2周）、保持外阴清洁、避免性生活（4~6周）、观察出血情况（不超过14天）、均衡饮食补充营养。

休息与活动：术后1~2周以休息为主，避免剧烈运动，可适当散步促进恢复，避免劳累加重身体负担。

个人卫生：每日用温水清洗外阴，勤换内裤，禁止盆浴，防止感染。卫生巾选择透气产品，保持外阴干燥清洁。

出血管理：药流后阴道出血通常持续7~14天，若超过14天或出血量突然增多，需及时就医。观察血块及组织排出情况，记录出血时间和量。

饮食调理：多摄入蛋白质（如瘦肉、鱼类）、铁元素（动物肝脏、菠菜）及维生素，避免辛辣生冷食物，促进子宫内膜修复。

特殊人群提示：年龄＜20岁或＞35岁女性需加强休息，有慢性疾病（如高血压、糖尿病）者需在医生指导下恢复，避免自行用药影响健康。