三七做面膜有什么功效

三七面膜主要通过其含有的三七皂苷等活性成分，可能对改善皮肤微循环、减轻炎症反应有一定辅助作用，但临床证据有限，效果缺乏明确的循证医学支持。

改善皮肤微循环：三七皂苷可促进局部血液循环，理论上能改善皮肤供氧和营养供应，可能使肤色更红润，但需长期使用才能观察到效果，且个体差异较大。

减轻炎症反应：三七中的活性成分可能对轻微炎症有抑制作用，适合痘痘肌或敏感肌局部使用，但需注意，若皮肤有破损或处于急性炎症期，可能加重刺激。

特殊人群注意事项：孕妇、哺乳期女性及婴幼儿应避免使用，因三七可能影响凝血功能；皮肤敏感者需先做局部过敏测试，如出现红肿、瘙痒等不适立即停用。

效果局限性：三七面膜的作用仅停留在皮肤表层，无法替代专业医美或药物治疗，且市场上产品质量参差不齐，需选择正规渠道购买。