喉咙里吐出一粒臭东西是怎么回事

喉咙里吐出的“臭东西”多为扁桃体结石、扁桃体隐窝分泌物或食物残渣，常见于扁桃体隐窝较深、口腔卫生不佳者，尤其长期吸烟、饮酒或有慢性扁桃体炎人群。

扁桃体结石：扁桃体隐窝长期积垢钙化形成，气味源于细菌分解结石内蛋白质，常伴咽部异物感，需定期清洁口腔。

扁桃体隐窝分泌物：慢性炎症刺激扁桃体隐窝分泌黏稠物，混合细菌发酵产生臭味，需加强口腔清洁，避免反复感染。

食物残渣滞留：进食后食物嵌塞扁桃体隐窝，细菌分解产生异味，建议饭后漱口、定期刷牙，减少食物残留。

特殊人群提示：儿童扁桃体未完全发育，结石罕见，以食物残渣为主，家长需帮助清洁口腔；老年人吞咽功能减弱，易残留食物，建议软食，餐后漱口。

注意事项：若频繁咳出臭物伴咽痛、吞咽困难，需及时就医检查，排除扁桃体炎、鼻窦炎等病变。