如何判断是否患有骨质疏松？

如何判断是否患有骨质疏松？主要通过骨密度检测（DXA），T值≤-2.5SD为确诊标准，结合脆性骨折史、身高变矮、腰背疼痛等症状综合判断。

高危人群筛查：女性绝经后5-10年、男性70岁以上，或长期使用糖皮质激素、吸烟酗酒、体质量指数<18.5kg/m2者，建议主动筛查。

骨密度检测：双能X线吸收法（DXA）是金标准，检测腰椎、髋部等部位，T值反映骨密度与同性别年轻人的差异，Z值与同龄人对比。

症状与体征：无明显症状易被忽视，出现弯腰驼背、身高每年缩短>2cm、轻微外力致骨折（如跌倒后腕部骨折）需警惕。

特殊人群提示：绝经后女性需每年监测骨密度，避免过度减重；老年男性注意跌倒风险，预防髋部骨折；长期服药者需定期评估骨代谢指标。