脸上起了一些小红疙瘩，有点痒，该怎么办

脸上出现小红疙瘩伴瘙痒，可能与皮肤过敏、痤疮或湿疹相关。建议先观察1-2周，期间避免刺激因素。若持续或加重，需及时就医明确诊断。

皮肤过敏

接触过敏原（如化妆品、护肤品）可能引发。需停用可疑产品，用清水清洁，避免抓挠，可冷敷缓解。

痤疮

青春期激素变化或油脂分泌旺盛易诱发。保持皮肤清洁，避免油腻食物，可外用维A酸类药物改善。

湿疹

遗传或环境因素可能导致。需避免热水烫洗，穿透气衣物，可外用弱效激素药膏缓解。

特殊人群注意事项

婴幼儿需避免接触刺激性物质，用药前咨询专业医师；孕妇应优先非药物干预，及时就医。

生活方式调整

保持规律作息，减少辛辣、海鲜摄入，选择温和护肤品，避免过度清洁。

若症状持续超过2周或伴随发热、水疱等，需尽快到正规医疗机构皮肤科就诊。