2025-03-27
病情描述：我上周查出患有糖尿病，回家后都随便不敢吃东西了。今天中午我爱人烧了我最喜欢吃的鱼，请问糖尿病人可以吃鱼吗？
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
糖尿病人是可以吃鱼的，但是食用的量也是要适宜的，最好可以煲鱼汤或者清蒸。鱼肉中含有大量的优质蛋白质，利于肠胃消化吸收，并且鱼肉中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以降低血液粘稠度，糖尿病人可以适当食用预防心脑血管疾病。