每次喝酒后，人的后脑勺就疼

每次喝酒后后脑勺疼，通常与酒精引起的血管扩张、脱水、血压波动或偏头痛诱发有关，一般在数小时至24小时内缓解。

酒精直接刺激血管：酒精会使脑血管扩张，颅内压短暂升高，引发后脑勺搏动性疼痛，尤其对血管敏感人群更明显。

脱水与电解质失衡：酒精利尿作用导致身体脱水，电解质紊乱，引发头部肌肉紧张性疼痛，后脑勺因肌肉分布密集易受影响。

血压波动影响：酒精初期扩张血管致血压下降，随后交感神经兴奋使血压反跳升高，血压骤变刺激脑血管引发疼痛。

偏头痛诱发：有偏头痛病史者，酒精可能作为诱因触发头痛，后脑勺是常见疼痛部位，发作时伴随畏光、恶心等症状。

应对建议：饮酒后及时补水，避免空腹饮酒，高血压、偏头痛患者应严格限制饮酒。若疼痛持续超24小时或剧烈，需就医排查其他病因。