荨麻疹复发怎么止痒

荨麻疹复发止痒需根据诱因和症状分级处理。急性发作期可外用抗组胺药膏，慢性反复者需规律口服抗组胺药，同时避免诱发因素。

急性发作止痒：若风团迅速扩散、伴随呼吸困难，立即口服第二代抗组胺药（如氯雷他定），并冷敷患处10-15分钟，避免抓挠加重症状。

慢性反复止痒：每日固定时间服用抗组胺药，配合保湿乳液缓解皮肤干燥瘙痒。若药物控制不佳，需排查潜在过敏原（如食物、花粉），记录发作日记辅助诊断。

特殊人群注意：孕妇及哺乳期女性慎用口服抗组胺药，优先选择炉甘石洗剂外用；老年患者需注意药物相互作用，建议在医生指导下调整用药方案。

预防复发关键：避免冷热刺激、辛辣食物及酒精，保持规律作息。若症状持续超24小时或伴随发热、关节痛，应及时就医排查感染或自身免疫性疾病。