缺血性心脑血管疾病怎么办

缺血性心脑血管疾病需立即就医，黄金救治时间为发病4.5小时内，规范治疗可降低致残致死风险。

急性发作时：立即拨打急救电话，保持平卧、头偏向一侧防呕吐窒息，避免随意搬动。

药物治疗：确诊后需尽早使用抗血小板药物（如阿司匹林）、他汀类药物稳定斑块，部分患者需溶栓或介入治疗。

慢性病管理：控制血压（<140/90mmHg）、血糖（糖化血红蛋白<7%），戒烟限酒，规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）。

特殊人群提示：老年患者需监测肾功能，糖尿病患者避免低血糖，孕妇需在医生指导下用药，儿童罕见但需警惕先天血管异常。

生活方式调整：饮食以低盐低脂为主，每日盐摄入<5g，多摄入蔬菜水果，保持情绪稳定，避免过度劳累。