手太黑了怎样变白？

根据你的描述，可能是长时间的接触紫外线造成皮肤变黑的情况，建议你平时要做好防晒的工作，同时要定期的给手去角质，主要手部的保湿的工作，在清洁干净手后可以涂抹一些比较滋润的护手霜。生活中的饮食要尽量的清淡，多食用一些富含维生素C和维生素E的食物。