我现在老是长痘痘，是什么原因呢

老是长痘痘主要与皮脂分泌旺盛、毛囊堵塞及痤疮丙酸杆菌增殖有关，常见于青春期激素变化、饮食与作息不规律、遗传等因素。

皮脂腺分泌异常：青春期激素波动或内分泌失调会刺激皮脂腺过度分泌皮脂，与角质细胞混合堵塞毛囊，形成粉刺。

毛囊堵塞与细菌感染：毛囊口被堵塞的皮脂和角质细胞堆积，为痤疮丙酸杆菌提供繁殖环境，引发炎症形成痘痘。

生活方式影响：高糖高油饮食、熬夜、精神压力大等会加重皮脂分泌和炎症反应，诱发或加重痘痘。

遗传与肤质因素：油性皮肤人群更易长痘，遗传因素也会影响皮肤对痘痘的易感性，部分人可能有家族长痘倾向。

特殊人群注意事项：孕妇因激素变化易长痘，需避免自行用药，可通过温和清洁和保湿缓解；儿童长痘需警惕激素异常或皮肤疾病，建议及时就医排查。