宝宝发高烧怎么降温

宝宝发高烧时，应优先采用物理降温（如减少衣物、温水擦拭），当体温≥38.5℃或宝宝不适时，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬（需确认适用年龄）。

体温38.5℃以下：以物理降温为主，减少衣物利于散热，用32~34℃温水擦拭额头、颈部、腋窝等大血管处，避免酒精擦身。

体温38.5℃以上：若宝宝精神差，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚（适用于2月龄以上）或布洛芬（适用于6月龄以上），严格按年龄选择剂型，避免重复用药。

特殊情况处理：持续高烧超3天、伴有抽搐、呼吸困难等症状，需立即就医。脱水时及时补充口服补液盐，少量多次饮用。

低龄儿童注意：3个月以下婴儿发烧需立即就医，避免自行用药；使用退烧药前确认宝宝无过敏史，两次用药间隔4~6小时以上。