嗓子里发干发堵咳嗽嗓子里总感觉有东西

嗓子里发干发堵、咳嗽且总感觉有东西，可能是咽喉部炎症、过敏或反流性问题引起，持续超过2周需就医排查。

咽喉部炎症刺激：病毒或细菌感染（如咽炎、喉炎）常伴随疼痛、灼热感，尤其晨起明显。吸烟、用嗓过度会加重黏膜损伤，需避免刺激因素，多喝水。

过敏反应：花粉、尘螨等过敏原引发咽喉黏膜水肿，可能伴打喷嚏、流鼻涕。需远离过敏原，必要时在医生指导下使用抗过敏药物。

胃食管反流：胃酸反流刺激咽喉，夜间平躺时症状更重，可能伴烧心。建议睡前2小时禁食，抬高床头，严重时需药物干预。

特殊人群注意：儿童避免自行用药，可用生理盐水雾化缓解；孕妇需优先非药物方式，如蜂蜜水（1岁以上）或含服润喉糖；老年人若伴随吞咽困难、体重下降，需警惕食道病变，及时就诊。